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每天起床跺跺脚，快速贯通全身经脉气血，越跺越健康！
图片 中老年人早起跺跺脚，是非常实用的一种“醒身、活络、通气血”的方法，不用花钱，不费力，但长期做下来，气血通了，关节灵了，腿脚有劲，甚至便秘、睡眠不好也能改善不少。 为什么侯老师这么推崇这个动作？咱们慢慢说。 图片 为什么要跺脚 在中医看来，脚是人体的“第二心脏”，五脏六腑的经络反射区都在脚上。 尤其是肾经、脾经、肝经，都从脚上走过。人老脚先老，脚一凉，寒气上行，很多问题就找上门了。 而跺脚这个动作，简单却不简单。它一跺一跺的过程，不但能刺激足底穴位，还能带动气血向下运行、再从脚底激活回流，...
2025-10-08
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上影发布2025片单，《浪浪山小妖怪》即将上映
6月16日，上影集团在焕新亮相的上海电影艺术中心举行“上影盛荟”，发布了“上影鲲鹏”计划首批合作导演和新项目、2025片单以及一系列“电影+”产业融合项目。 “上影鲲鹏”计划自去年11月宣布启动，邀请在艺术创作力、市场影响力、业内认可度等维度表现出色的导演加盟。上影与他们的合作中，将提供资金、技术、人才、宣发等创作支持。本次“上影鲲鹏”计划公布的合作导演是路阳、韩延、张末和殷若昕。 路阳的作品涵盖武侠、奇幻、历史、悬疑等多种类型，从《绣春刀》到《刺杀小说家》，此次他首度跨界动画电影，尝试激活上...
2025-06-26
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汪小菲带儿女逛北京，S粉气疯了，提醒孩子：杀母之仇不共戴天！
大S死后，再也没人能阻止和霖霖回北京了。看到两个孩子终于回到北京，和爸爸奶奶后妈一起逛街的消息，很多网友都表示祝福。 不过S粉们却气疯了，虽然逛街的视频是偶遇他们的网友拍了上传到网上的，但是S粉却认定了是和张兰在拿孩子博眼球。 有人发微博声讨汪小菲和张兰，谴责汪小菲张兰在吃大S的人血馒头。 “问大家一个问题：如果你前夫前婆婆造谣你好几年，你死了还吃你人血馒头。结果他们拿你孩子继续博流量吃你人血馒头，你会有何想法？” 其实大S死后，很多人都发现了，张兰和汪小菲以前说过的被大家以为是造谣的事情，很...
2025-05-25
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新华鲜报|以球会友！40余名美国师生访华_乒乓球_匹克_比赛
用打网球的方式击球、参照羽毛球和乒乓球规则计分……融合三球特点、场地自由、新手友好，近年来源自美国西雅图的匹克球成为全球体育场上新晋“网红”运动。 4月10日至20日，“2025美国青少年匹克球人文交流中国行”在上海、深圳和北京举行，来自美国马里兰州蒙哥马利县13所学校的44名师生来华参访、以球会友。当小球在空中划过道道弧线，体育的纽带联结着两国青少年，开启这段相互了解、共筑友谊的旅程。 4月16日，在深圳南头中学，中美学生一起自拍留念。新华社记者梁旭摄 ——体验，美国少年参观乒乓球博物馆，感...
2025-05-23
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玉米被认为是“外星植物”挺有趣的。
玉米被认为是“外星植物”挺有趣的。种了半辈子地的老人说90%的人不知道全球年产11亿吨玉米却找不到其“祖先”。它在地球上没有近亲，像从外太空来的。从外形看，和常见植物相比，叶子、花朵、果实都很独特。而且玉米成熟时果实包裹在叶子里，不人工干预就无法散播种子，不能自我繁衍。不过考古发现玉米一万多年前就在墨西哥被驯化了，虽然独特但确实是地球作物。像中国玉米种植面积达4474万公顷，内蒙古还有人种植7000亩玉米，这些都说明玉米是地球农作物的重要一员。...
2025-05-21
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看五集二公主和王安宇主演华为阔屏手机PuraX广告, 堪比精
所有图片均来自网络侵删 二公主姚安娜最近风头无两，在前不久的热播剧仁心俱乐部饰演急诊医生顾诗宜收获好评，基本能达到热播剧二番位的咖位了，不仅如此，华为全新折叠阔屏手机Pura X的宣传片也是二公主搭配王安宇主演，双安组合倾情打造的宣传片已播五集，各种大片元素纷纷登场，可见华为也是下了一番功夫的，难怪网友戏称华为什么都是自己造，连代言人也是。 所有图片均来自网络侵删 第一集片场模拟机舱动作打斗戏，安娜与安宇抢夺Pura X手机，这款手机在争夺中闪亮登场，小折叠就是这款手机的最大特点，最终还是安娜...
2025-04-12